Похудание и диеты.

Кто из нас не хочет убрать пару лишних килограммов? Этот раздел содержит статьи, которые раскрывают все преимущества и недостатки различных диет и способов похудения, а также рекомендации по организации правильного диетического питания. Полученная информация поможет вам определиться с тем, что вам нужно и как нужно худеть, чтобы это было максимально эффективно и результативно.

Диета для плоского живота и стройной фигуры.

Каждая женщина мечтает о стройной фигуре, плоском животике. Современный ритм жизни не дает возможность уделять много времени занятиям спортом, и порой диета, единственный доступный способ стать стройной.

Добавлено: 2015-01-27
Просмотров: 2327
Рейтинг:

Гречневая диета.

Гречка по консистенции напоминает овсянку, но у нее более приятный аромат, отдаленно напоминающий орех. Гречихой можно заменить завтрак с высоким содержанием холестерина, использовать как дополнения к салатам...

Добавлено: 2015-01-26
Просмотров: 2672
Рейтинг:

Яблочная диета.

Яблочная диета хороша тем, что помогает, и похудеть, и полезна организму. В яблоке есть почти все витамины, которые нужны человеку. Эта диета относится к монодиетам, и поэтому нельзя её использовать как основную систему питания.

Добавлено: 2015-01-26
Просмотров: 2290
Рейтинг:

Быстрое и эффективное избавление от лишних килограммов: капустная диета.

Стройное тело – немаловажное условие красоты и здоровья и вожделенная цель множества людей, страдающих от избыточного веса. Предлагаем ознакомиться с проверенным и эффективным методом - капустной диетой.

Добавлено: 2014-12-29
Просмотров: 1903
Рейтинг:

Овсяная диета.

Овсянка является лучшим продуктом для всех тех, кто хочет похудеть и оставаться здоровым. Итак, если вы планируете сбросить лишний вес, вот овсяная диета, которая поможет вам в этом.

Добавлено: 2010-10-03
Просмотров: 2366
Рейтинг:

Диета 1200 калорий.

Эта диета в 1200 калорий, которая поможет вам за несколько дней избавиться от лишних киллограмов и улучшить свое самочувствие.

Добавлено: 2010-10-03
Просмотров: 8728
Рейтинг:

Творожная диета.

Творожная диета – диета для похудания? Ну, да, вы правильно понимаете. Как мы знаем, творог сделан из молока, и, несмотря на все жиры, он может быть хорошим продуктом для похудания.

Добавлено: 2010-10-03
Просмотров: 4138
Рейтинг:

Вегетарианская диета.

Вегетарианская диета охватывает все вегетарианские продукты питания и блюда. Имея низкое содержание калорий и сравнительно высокое содержание основных питательных веществ, многие люди запасаются овощами и фруктами, когда речь заходит о диете.

Добавлено: 2010-10-03
Просмотров: 2150
Рейтинг:

Грейпфрутовая диета.

Грейпфрутовая диета является одной из лучших способов для снижения веса. Данная статья содержит описание простого принципа использования данного продукта для успешного снижения веса.

Добавлено: 2010-10-03
Просмотров: 2449
Рейтинг:

О пользе творожной диеты.

Творожная диета достаточно полезна. Её относят к самым универсальным типам диет. С помощью творожной диеты можно неплохо похудеть, не мучая свой организм голодом или большими, изнуряющими физическими нагрузками.

Добавлено: 2010-09-24
Просмотров: 1931
Рейтинг: