Вегетарианство и пост.
Вегетарианство и пост подразумевают под собой физическое и духовное развитие человека, которое характеризуется в первую очередь питанием, исключающим употребление плоти любых животных. Как пост, так и вегетарианство представляют собой не просто диету из фруктов, овощей и злаковых, а некий образ жизни, или целый комплекс мер, расширяющий смысл жизни человека с философской и нравственной точки зрения.
![](images/articles/25.10.2010/m_za-i-protiv.jpg)
Вегетарианство «за» и «против».
Слово «вегетарианец» было придумано в 1942 году основателями общества вегетарианцев в Британии. Происходит название «вегетарианец» от слова «вегетус», которое означает «здоровый», «цельный», «бодрый», а по отношению к человеку может означать...
![](images/5.gif)
![](images/articles/article_img/m_riba.jpg)
Что можно есть в пост, а что нельзя.
Перед тем как начать поститься, нужно очень хорошо поразмыслить над тем, чем вы будете питаться в этот период. Необходимо помнить, что никто вас не заставляет кушать только сухари в пост, ни в коем случае не допускайте таких крайностей.
![](images/6.gif)
![](images/articles/article_img/m_moloko.jpg)
Чем заменить мясо?
Людей, которые собираются поститься или стать вегетарианцем, часто интересует, получит ли их организм достаточное количество питательных веществ, если отказаться от употребления мяса.
![](images/5.gif)
![](images/articles/article_img/m_vilka.jpg)
Что нужно знать, если вы решили стать вегетарианцем.
В настоящее время все больше людей отказываются от еды животного происхождения и все больше пополняются ряды приверженцев вегетарианства. Однако переходить на вегетарианскую пищу нужно предельно осторожно и постепенно, потому что...
![](images/6.gif)